Как избавиться от телефонной зависимости: 12 секретов

Очень тяжело представить нашу жизнь без телефона. Он нужен нам для работы, с его помощью мы отдыхаем, развлекаемся, связываемся с друзьями и близкими. Однако человек привыкает к хорошему довольно быстро, и создается впечатление, что мы не способны обойтись без телефона ни минуты. Именно это ученые называют телефонной зависимостью, а с ней уже нужно бороться. Конечно, безумный рабочий график или семейные сложности порой вынуждают нас безотрывно поглядывать на монитор телефона, в ожидании звонков и смс. Однако факты таковы: большинство "залипает" в телефоне без уважительной причины. Мы хотим предложить вам несколько простых…

читать дальше

Секреты аргентинского танго для начинающих

Итак, у вас хватило смелости записаться на аргентинское танго без партнёра. Я вас искренне и горячо поддерживаю в этом решении! На самом деле, именно на аргентинское танго женщине можно приходить без партнёра. Вы быстрее научитесь танцевать и не привыкнете к определенной манере ведения. Самое главное в этом танце — чувствовать человека, который рядом, и безоговорочно ему доверять. Но как освоиться на занятиях новичкам? Для начала поговорим о том, о чем важно помнить. Эти правила помогут вам быстрее обучиться секретам танца.  1. Не фокусируйтесь на отсутствии партнёра для занятий Мужчины учатся…

читать дальше

13 знаменитых кино-пар, у которых были романы в реальной жизни

Мы, зрители, часто ассоциируем актеров с их персонажами и путаем кино с личной жизнью знаменитостей. Вот бывает, что смотришь романтический сериал и думаешь о красивых отношениях главных героев, а потом, и вправду, читаешь информацию о том, что исполнители этих ролей связали себя узами брака. Или наблюдаешь очень горячую пикантную секс-сцену и не можешь вообразить, как ее сыграли люди, не испытывающие физического притяжения друг к другу. Но, на самом деле, актеры тоже люди и им не чужды наши чувства и желания, поэтому некоторые звездные пары не смогли противостоять искушению и вынесли…

читать дальше

32 прибыльные идеи для малого бизнеса

С каждым годом бизнес-сфера пополняется все большим количеством молодых предпринимателей. Каждый из них хочет себя реализовать и при этом обрести финансовую свободу, а может, что вполне возможно, даже стать новым Стивом Джобсом или Дональдом Трампом. Прежде, чем окунуться в этот мир, стоит вспомнить о том, что малый бизнес имеет свои преимущества и недостатки. Из преимуществ важно выделить: неплохой доход, возможность развиваться, независимость от сумасбродства начальства, личный контроль над делами и финансами компании, статус и развитие собственного бренда.Но, как сказал однажды маленький мальчик про американские горки: "Мне нравятся взлеты, а не…

читать дальше

Сайклинг, плоггинг, парусный спорт: хобби, которые в тренде

Фредерик Клегг из романа "Коллекционер" Джона Фаулза собирал бабочек, Шерлок Холмс играл на скрипке, а Джейн Эйр увлекалась изобразительным искусством. Хобби – настолько важная часть жизни человека, что даже литературных героев для пущей реалистичности писатели часто наделяют страстным увлечением. Занятие любимым делом помогает не только скоротать время, но также приобрести полезный навык, расширить круг общения, создать что-то интересное своими руками и даже стать основным или дополнительным источником дохода. Из года в год люди совершенствуют традиционные хобби и поневоле изобретают новые. Те, кто убежден, что свой досуг можно коротать только вышивая…

читать дальше

Краш-комната и ВПП: 10 нестандартных способов снять стресс

Кажется, что стресс появился вместе с первыми людьми на планете. На самом деле, идентифицировал и описал подробно эту реакцию организма на негативные факторы извне эндокринолог Ганс Селье всего 70 лет назад, в 1950 г. В современном мире стресс – явление вполне обычное. Проблемы, кризисы, экономическая нестабильность, появляющиеся из ниоткуда вирусы изрядно расшатывают нервную систему и справиться с таким состоянием под силу далеко не каждому. Чтобы не перенапрягаться и избегать различных потрясений, важно не только сформировать эмоциональную устойчивость и позитивный взгляд на жизнь, но и выработать надежные способы в короткий срок…

читать дальше

Быть в тренде: на кого стоит подписаться в ТикТок

Несмотря на изобилие быстрорастущего количества различных социальных площадок, можно с уверенностью сказать, что 2020 – год платформы ТикТок. Приложение родом из Китая начало свою деятельность как сервис развлекательного контента, ориентированного, в основном, на очень молодого пользователя. Но сегодня в ТикТок "перебираются" люди всех возрастов и профессий: семейные пары осваивают синхронные движения, записывая забавную пародию; селебритис заводят странички, желая поучаствовать в очередном популярном челлендже, а те, кто еще не знаком с ресурсом, мимолетно пролистывают короткие видео, пытаясь разгадать феномен ТикТока. Немного статистики: количество пользователей площадки приближается к миллиарду; почти половина тиктокеров…

читать дальше

13 товаров, за которые мы переплачиваем неоправданно дорого

Всем хорошо известно: если вы раскошелитесь на дизайнерскую обувь или роскошный отпуск, это обойдется в большие деньги. Но правда в том, что каждый день мы переплачиваем за «обычные» товары и даже не подозреваем об этом. Мы подготовили ТОП товаров с самыми большими наценками и несколько советов о том, как легко сэкономить деньги. 1. Бутилированная вода Хотя компании рекламируют ее как свежую, чистую родниковую воду, часто вода в бутылках – примерно та же, что льется из вашего крана. Так что если вы не проживаете в районе, где известно о загрязнении воды,…

читать дальше

В дневнике Хита Леджера нашли его предчувствие смерти

В дневнике актера Хита Леджера, который он вел перед смертью, нашли его собственное пугающее предчувствие смерти. Австралийский актер умер в возрасте 28 лет от передозировки рецептурных лекарств, в то время как фильм «Темный рыцарь», в котором он сыграл свою, пожалуй, самую известную роль – суперзлодея Джокера — находился в стадии продакшна. В то время Леджер вел дневник, в котором подробно описывал свое «погружение во тьму» за несколько месяцев до смерти, и в дневнике нашли также жуткое послание, которое, кажется, предсказывало его уход. Записная книжка, в которой в то время Хит фиксировал свои…

читать дальше

Меган Маркл «опозорила» принца Гарри объявлением о беременности

Меган Маркл «опозорила» принца Гарри после публичного обнародования в 2018 году информации о том, что она беременна в день свадьбы принцессы Евгении, внучки королевы Великобритании Елизаветы II. Как утверждается в новой книге о королевской семье, это вызвало ярость невесты и ее матери Сары Фергюсон. Как пишут в новой скандальной книге «Royals At War» журналисты-расследователи Дилан Ховард и Энди Тиллетт, 38-летняя Меган Маркл — герцогиня Сассексская – сообщила, что она ждет первенца во время празднования свадьбы принцессы Евгении и Джека Бруксбэнка 12 октября 2018 года. Но заявление бывшей американской актрисы не…

читать дальше